Yoga!

posted in: Uncategorized | 0

Attention Malmös foto.

 

Är du mellan 14-19 år och vill pröva på yoga tillsammans med andra ungdomar? Se hit!

Attention Malmö har ett samarbete med Friskis & Svettis Malmö som söker ungdomar för en yogakurs i höst. Kursen är helt kostnadsfri och ger dig dessutom ett medlemskort i Friskis och Svettis Malmö som räcker året ut. Låter det inte fantastiskt? Just nu vill vi veta hur många som är intresserade. Det finns ett begränsat antal platser så tveka inte att höra av dig med detsamma. Här nedan kommer lite info men mer kommer under sommaren.

Det går bra att skicka meddelande här på Facebook, maila till skola@attentionmalmo.com eller skicka sms till 0709-400 453. (Veronica Gustafsson)

Hoppas vi får träffa just dig!

Attention Malmö

________________________________________________________

Friskis&Svettis Malmö i samverkan med Attention Malmö

Det här erbjuder vi
En 10-veckors kurs med Friskis & Svettis-yoga och möjlighet att prova på en annan Friskis & Svettis-aktivitet
Vi träffas 1 ggr/vecka med start i september, i direkt anslutning till skoltid i Friskis & Svettis lokaler.

Varför yoga
Yogan lägger grunden för kroppskännedom, rörlighet, balans, styrka och koncentration.
Möjlighet att lita på sin kropp, ta plats och få självförtroende.
Friskis & Svettis-yoga är prestationsfri och utgår från varje persons förutsättningar och inga förkunskaper krävs.
Vi vill också lägga vikt vid avslappning, andningsteknik och ge ungdomarna möjlighet att bara vara.

Vi kommer vara två ledare vid varje tillfälle.

Tid & Plats:
I Friskis & Svettis lokaler på Heleneholm (Ystadvägen i Malmö)
Troligen torsdagar ca kl 15.30. Detta kan komma att förändras beroende på deltagarnas behov. Varje pass är ca 75 min långt.

Kursen kommer vara kostnadsfri, ungdomarna får även ett medlemskap i Friskis & Svettis Malmö under 2017. Medlemskap ger möjlighet att även testa annan träning mot en kostnad.

Tveka inte! Vi vill gärna se dig på vår yogakurs!

/ Katha Tufvesson och Jenny Åsenlund, Friskis & Svettis Malmö